Morning Flow - Réveillez votre corps et votre esprit

Chaque lundi à 7h30, rejoignez-moi pour un Morning Flow, un mélange doux de Hatha et Vinyasa pour bien commencer la semaine. Ce cours est conçu pour vous remplir d’énergie, vous recentrer et vous préparer à affronter les jours à venir avec force et amour. 🧡 ☀️ Pourquoi se lever tôt ? – Éveillez votre corps avec des mouvements fluides et revigorants. – Rechargez-vous en énergie positive pour toute la journée. – Prenez un moment pour vous avant que la journée ne commence vraiment. – Créez un espace de calme et de clarté pour bien débuter la semaine. ☀️ Tous les niveaux sont les bienvenus – que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) expérimenté(e), ce flow est ouvert à tous ! 🕊️ English & Dutch speakers are welcome too! Conditions pour les ateliers Yoga/Pilates/Fitness/Sophrologie : - On peut réserver à l'unité pour un prix de 18€ - Ou avec un pass 5 pour un prix de 85€ - Ou avec un pass 10 pour un prix de 150€